『你誤會大了!』 防曬係數不是越高越好!

紫外線中的 #UVA 、
#UVB 會造成肌膚什麼樣的傷害？
防曬產品標示的 #SPF、
#PA又代表什麼意思？！
防曬品你都憑直覺盲選？
防曬係數越高就越好？

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『你是不是誤會大了呢？』

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今天，全能博士Dr.Pei就來告訴你、
『防曬品怎麼挑！防曬標示代表什麼？』

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👉先了解UVA、UVB 分別對肌膚造成的傷害：

✅UVA屬於較長的紫外線波長，
會穿透到肌膚的真皮層，
是造成肌膚 #老化 #曬黑 的元兇。

✅ UVB屬於較短的紫外線波長，
主要會影響肌膚的表皮層，
肌膚被 #曬紅 或是 #曬傷，
主要是UVB所造成。

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👉防曬品到底要怎麼挑？防曬標示又代表？

✅防曬產品標示的SPF，
指的是可以 #阻隔UVB的時間，
數值越高，表示越能延緩肌膚曬傷、紅的時間。⠀

✅PA指的是 #拉長曬黑前的時間
PA後面越多個+，
代表可保護肌膚的時間越長。

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📢了解紫外線與防曬品標示的重點後，
挑選防曬品是不是數值越高就越好呢？

主要還是要檢視自己的生活習慣，
若平常生活範圍主要在通勤、室內場所，
使用SPF25~SPF30就已足夠！

若要到郊外遊山玩水，
長時間曝曬在陽光下，

則建議大家選擇SPF50+以上的產品．
才能達到較好的防曬效果唷！⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

但如果可以的話，2-3個小時能補擦一次，
會更讓防護效果更完整喔！

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